Mencegah Kebutaan

Anda tahu apa maksud dari Mata Anda adalah jendela dunia!
Bayangkan apa bila anda tidak bisa melihat!
Penting bagi  anda untuk menjaga  kesehatan mata dan penglihatan anda.


Berikut adalah langkah-langkah untuk Membantu Mencegah Kebutaan


1. Anda perlu untuk memeriksa mata anda secara teratur.


2. Usia anda lebih dari 40 tahun? Jika demikian, lakukan yang terbaik untuk memiliki pemeriksaan mata setiap dua sampai tiga tahun sekali.


3. Saat bersantai di pantai atau hanya keluar rumah cobalah untuk melindungi mata anda dari sinar matahari dengan menggunakan kaca mata hitam.


4. Cari alat pelindung berkualitas tinggi dan kacamata untuk sementara anda berada di luar ruangan.


5. Jika anda merasakan mata anda tidak baik lagi, mungkin anda ada dalam salah satu masalah dibawah ini :


- Infeksi mata
- penglihatan kabur
- Lampu berkedip
- sakit mata
- kemerahan
- gatal
- pembengkakan
- iritasi di sekitar mata atau kelopak mata.


Berikut adalah penyakit berikut yang menyebabkan kebutaan:


a. Glaukoma


b. Diabetes


Sinar matahari sangat dapat merusak mata anda. Sejumlah besar  eksposur pada akhirnya akan meningkatkan pigmentasi dalam mata. Ini akan menyebabkan perubahan warna yang juga dikenal sebagai “cokelat” atau “sinar matahari” katarak. Beberapa penyakit mata terkenal, seperti degenerasi makula, juga telah dikaitkan dengan paparan sinar UV.


Mengenakan kacamata keselamatan kualitas baik dan kacamata pelindung saat olahraga sangat baik untuk menurunkan risiko anda untuk cedera mata yang signifikan, gangguan penglihatan, dan kehilangan penglihatan lengkap.